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LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

LA COMIDA NO ENGORDA, TU ANSIEDAD SÍ

Autor: Navarro Sanz, Luis

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

14,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PLANETA
Publicación:
12/02/2019
Colección:
PRÁCTICOS
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás …

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.

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Más información del libro

LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

Editorial:
PLANETA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-08-20483-1
EAN:
9788408204831
Nº páginas:
256
Colección:
PRÁCTICOS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

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